Om mig

Mitt namn är Michaela Johansson och kommer ifrån Hestra i dom småländska skogarna. Men nu är jag bosatt i Jönköping.

Jag har alltid tyckt om att träna, det började redan när jag var liten. Jag bestämde mig tidigt för att jag skulle bli nästa alpina stjärna. Med detta sagt var det bara att börja träna, både på skidåkningen, i gymmet och ute i löpspåret. När jag sedan blev 16 år flyttade jag till Tärnaby för att satsa ännu hårdare på skidåkningen på Tärnaby skidhem. Efter 4 år stoppades min karriär av överträning. Just då var det som att jorden gick under, men av det har jag lärt mig mycket.

Mitt intresse för personlig träning startade och när jag sedan började plugga till personlig tränare förstod jag snabbt vad jag själv hade gjort för fel med min träning och hur jag istället skulle ha gjort för att nå ännu längre. Med denna kunskapen i bagaget känner jag att jag kan hjälpa andra att inte hamna på samma ställe som jag gjorde.

När jag sedan flyttade hem till Hestra igen efter att ha gått på skolan i Tärnaby började jag att träna Hestra SSK:s alpina ungdommar, vilket var väldigt roligt och spännande. Med mina erfarenheter och mina nya kunskaper gjorde vi träningen både rolig och effektiv.

Nu håller jag till på MPT studio i Jönköping där jag hjälper och peppar mina klienter att nå sina mål.

Utbildning:

* S.A.F.E licensierad styrketräningsinstrukröt

* S.A.F.E licensierad personlig tränare

* Kettlebells

* Funktionell rörlighet

* Running, weight loss, sport performance grupper

* TRX suspeinsion training

 

Träningen har alltid varit en stor del av mitt liv, och det kommer den alltid att vara!

/profil.jpg

 

 
 
 
Denna hemsida är byggd med N.nu - prova gratis du med.